流行性感冒

「流行性感冒」小檔案

流行性感冒（簡稱流感），是主要影響呼吸道的疾病。在香港，全年都有病例出現，但以每年的二月、三月及七月最常見，而引起流行性感冒的病毒多為甲類Ｈ３Ｎ２型、甲類Ｈ１Ｎ１型和乙類。流行性感冒病毒（尤以甲類）的特性是可透過不定時的基因突變，衍生新品種，造成大規模流行性感冒。

禽流感

Ｈ５Ｎ１禽流感病毒，本來只影響禽類，如雞、鴨等，但現時己有人類感染的個案。
由於經化驗証實的病例仍少，所以未能確實知道這種病毒的特性。不過相信與其他型的流行性病毒的情況不會相差很大。

流行性感冒之症狀

流行性感冒主要是經空氣或飛沬或直接接觸病者噴沬，透過呼吸道傳染的。潛伏期一般是一至三天。病徵包括：發燒、頭痛、肌肉痛、鼻塞、流鼻水、喉嚨痛、咳嗽及身體疲倦等。大部份人都能在兩天一星期內自行痊癒，但是，長者及慢性疾病患者如心臟病病、慢性呼吸道疾病患者則有較大機會出現併發症，如支氣管炎、肺炎等。

預防

預防流行性感冒最有效的方法是增強個人抵抗力，要有充足的睡眠和休息，保持心情開朗、飲食均衡、適量運動、注意空氣流通及切勿吸煙。在流行性感冒病例較多的春夏季節，最好避免前往擠迫和空氣久佳的公共場所。
流行性感冒疫苗對預防流行性感冒所引致的併發症及死亡有一定功效，尤其對長者及慢性心臟病及呼吸道疾病患者而言。疫苗經由肌肉注射，並需每年再次注射。
雖然Ｈ５Ｎ１病毒可源自家禽，但進食熟雞肉絕對不會傳染這種病毒，而且病毒在攝氏七十度就會死亡。由於染病的雞隻，糞便中可能會帶有病毒，因此應在接觸雞隻後，馬上用肥皂洗手。兒童亦不宜接觸雀鳥、小雞等。

治療基本法

由於感冒是由病毒引起，所以，服用抗生素是沒有療效的。除非出現細菌感染的併發症，否則無需服食抗生素。一般健康良好的人，多在一個星期內自動復原，因此，在病發期間，只要注意一般護理和症狀治療便可。

一般護理：
一、多飲水，進食有營養和容易消化的食物；
二、充足的休息和睡眠；
三、保持室內空氣流通；
四、注意衛生──打噴嚏或處理噴沬後，需以肥皂清洗雙手。不要隨地吐痰。咳嗽時要用紙巾掩蓋口鼻，並將痰涎或鼻涕用紙巾包好棄於垃圾箱內。

症狀治療：
症狀治療不能消滅感冒病毒，但可紓緩不適的病徵。常用的藥物包括：退燒鎮痛藥、止咳劑、化痰劑、傷風藥和潤喉糖。要注意，兒童忌服含有阿士匹靈成份的藥物，以避免產生雷爾氏綜合症。